谈谈皮炎都有哪些病因呢

皮炎可以说是非常常见的疾病类型，大多数患病的人们都是年轻人，也有许多年轻的男性，在出现了皮炎症状的时候，没能够得到及时的重视，从而导致了皮炎症状发生的越来越严重，形成了比较顽固的皮肤病，那么，皮炎都有哪些病因呢？

1、包皮包茎：如果包皮过长，阴茎头平时总是会被包裹在包皮里，平时必须用手上翻才能露出。包茎者即便用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。在这种情况下，包皮内就容易积存包皮垢，并且难以清除。所以，专家说，包皮过长或包茎患者经常发生包皮炎是不足为奇的。

2、不注意生殖器清洁：年轻男性包皮的皮脂腺分泌往往较为旺盛，平时如果不注意经常清洗外生殖器，或在清洗时没有将包皮往上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。而包皮垢是细菌良好的培养基地，如不及时清除就容易会引发包皮炎。

3、手淫损伤所致：青年人性欲往往比较旺盛，常会有手淫现象的出现。如果手淫动作过于粗暴，就会造成不同程度的包皮破损。引发包皮炎的原因有哪些?由于手淫时精神处于高度兴奋，损伤又会比较小，可能当时并没有察觉，但包皮上的伤口却极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎。

专家指出，女性皮炎的发生和日常的饮食关系密切。如果为了减肥，经常吃一些清淡的食物，会导致身体营养不良，代谢功能异常，常常会诱发皮炎的发生。因此，在日常生活中，人们需养成合理的饮食习惯，尽量不挑食、不偏食，保证荤素搭配、营养均衡。饮食健康了，才能够拥有健康的肌肤。

女性朋友预防皮炎，要注意脸部肌肤的护理。特别是爱化妆的女性注意了，不能过多的使用化妆品，以免引起化妆品过敏。平时最好化淡妆，注意肌肤防止紫外线的照射。根据自己肤质，选择合适的护肤品。睡前做好彻底的卸妆工作，让肌肤可以自由的呼吸。保证充足的睡眠，也可以让肌肤更加的美丽哦。

很多女性朋友，不要运动。身体抵抗力和免疫力较差，容易出现一些疾病，间接的导致皮炎的产生。因此，女性朋友要注意锻炼身体，提高自身的免疫力。生活中还要注意缓解自己的精神压力，注意劳逸结合。在生理期间要控制好自己的情绪，以免内分泌失调，诱发皮炎症状。

温馨提示，女性们要特别注意日常的生活方式，尤其是身材过于肥胖的人们，一定要选择正确的减肥措施，不能够长时间的吃清淡食物，否则将会导致身体出现营养不良现象，从而导致代谢功能都会出现异常，就比较容易诱发皮炎疾病的出现。