过敏性皮炎的病因及饮食注意

在我们的周围，越来越多的人患有皮炎湿疹，这种疾病面对着皮炎湿疹，它会使我们的身体带来很大的危害，对于我们周围有很多的海鲜以及各种的花草，都会产生一些过敏现象，所以我们一定要远离过敏原的接触，和内在的一些因素，比如情绪紧张等，下面让我们来具体的了解一下过敏性皮炎的病因以及饮食注意。

其一、过敏原接触

过敏体质在首次接触过敏原时，会产生相应的抗体，抗体固定于皮肤、黏膜组织中，当再次碰到同样的过敏原，则导致肥大细胞、嗜碱细胞脱颗粒，开释组胺、5-羟色胺等过敏反应介质，过敏即可发生。

其二、内在因素

患者的内在因素也会引发此病的出现，研究表明，如果患者本身具有的过敏体质，这在过敏性皮炎的发病中起主导作用，内在环境的不稳定如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲惫等，均可诱发或加重过敏性皮炎病情。

其三、注意营养均衡

在饮食方面，过敏性皮炎患者要注意营养平衡，平时可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食品。

那么我们就来看看脂溢性皮炎的饮食注意吧。

一、不要喝酒

喝酒会导致此病的病情加重，因此，患者要注意，平时的生活中应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。

二、不要吃刺激性食物

不要吃刺激性食物也是脂溢性皮炎患者需要注意的问题，比如葱、蒜、韭菜、生姜、辣椒等。因为这些食品，辛燥温热，动风耗血，能使血热加重，症状加重。

三、不要吃油腻食物

患者不要吃油腻腻的食物，专家指出：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

四、多补充维生素

此病患者要多补充维生素，比如：宜食富含维生素A、B2、B6、E的食物，因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用，而且，维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。

以上文章内容为我们具体讲解了，有关于，脂溢性皮炎的患者，我们一定要忌食辛辣刺激性食物，多补充维生素，不要吃油腻的食物，同时注意甜食和咸食的减少，有利于皮肤的康复。对于过敏原，皮肤一定要禁止过敏原的接触。希望你们能够以良好的心情去对抗疾病。